Персональный тренер тренажерного зала

Образование:
✅ Ассоциация профессионалов фитнеса FPA, направление «Персональный фитнес-тренер»

Специализация:
✅ Силовой тренинг
✅ Набор мышечной массы
✅ Снижение веса тела за счёт жирового компонента
✅ Составление индивидуальных программ
✅ Консультации по питанию

Спортивные достижения:
✅ Мастер спорта по ягодичному мосту IPC-A

Опыт:
✅ В сфере фитнеса 5 лет

Помогаю девушкам становиться увереннее и создавать тело, в котором комфортно и приятно себя ощущать.

На занятиях учитываю физическую подготовку, цели и индивидуальные особенности, подбираю подходящую нагрузку и внимательно слежу за техникой выполнения упражнений.

Только грамотный подход, поддержка и движение к результату шаг за шагом вместе.

Если ты давно хотела начать тренироваться, но не знала, с чего начать — буду рада стать твоим тренером