• Персональный тренер тренажёрного зала

Медеев Расим

🎓 Образование:
-курсы fpa (ассоциация профессионалов фитнеса)

💪🏼 Специализация:
— тренировочные программы, направленные на набор мышечной массы, снижение массы тела
— повышение силовых показателей. повышение выносливости
— ведение функциональных тренировок
— рекомендации по питанию искодя из целей и предпочтений клиента.

✅ Достижения:
— мастер спорта россии (по пауэрлифтингу, троеборье классическое) ipf2018 г.
— мастер спорта (федерации русского жима) 2016 г.
— абсолютный чемпион приморского края по жиму лежа штанги федерации ipf 2018 г.
— мастер спорта федераций awpc по жиму штанги лежа 2017 г.
— 1 место в абсолютном первенстве чемпионата приморского края по пауэрлифтингу (классическому жиму лежа) 2018 г.
— 1 место по народному жиму первого мастерского турнира iron power по
версиям ipl/арс и союза пауэрлифтиров россии 2017 г.

опыт личных тренировок: 15 лет
опыт работы: 5 лет